Atelier Massage Bébé
Les sens au creux des mains
Les hormones de bien-être et le massage
Par le biais du massage, un certain nombre de capteurs sensoriels appelés aussi mécanorécepteurs sont sollicités, parmi eux, on trouve les corpuscules de Ruffini, les corpuscules de Pacini, celles Meissner ou encore les cellules de Merkel qui permettent de détecter les pressions et les vibrations sur la peau ainsi que les étirements. Ces capteurs sont reliés au système neurologique et au système hormonal. Sollicitées, ces cellules permettent donc la libération des endomorphines, hormones qui provoquent la relaxation et la détente.
Bonne nouvelle pour le papa ou la maman qui masse son enfant puisque les récepteurs sensoriels sont très nombreux sur la pulpe des doigts et génèrent également les hormones du bien-être. Détente assurée pour le massé et le masseur !
L'eau comme première caresse, le bain
comme premier massage.
Pendant 9 mois, bébé se construit dans l'eau. Cette eau chaude, nourrissante et cajolante, lui permet de se développer tranquillement.
A l'intérieur de l'enveloppe, au gré des déplacements de sa maman, ce petit être sera stimulé en permanence par le biais de sa peau.
Après la naissance, le bain est l'endroit qui se rapproche le plus de l'ambiance in utéro. D'autre part, dans les premiers mois, bébé n'a pas d'appréhension du milieu aquatique et conserve le réflexe natatoire. Pourquoi ne pas profiter de ce bain pour retrouver ces caresses d'eau et commencer les tous premiers massages ? Prévenez bébé de votre intention et assurez-vous qu'il soit disponible. Une fois installés, baignez le complètement à l'exception du visage. Vous pouvez, tout en maintenant bébé avec sécurité, glisser une main le long de son corps avec une légère pression comme pour le laver.
Votre bébé est-il détendu ? Papa ou maman, un bain avec lui, ça vous tente ?
Les huiles de massage
Le choix des huiles est important. La peau de bébé est fine et comme pour les enfants et adultes, elle ne fait pas barrage aux substances chimiques.
Ainsi, privilégiez les huiles végétales bio (la quantité de pesticides en sera réduite) de première pression à froid pour la sauvegarde des apports nutritifs à la peau.
Les huiles alimentaires bio sont donc idéales.
Prenez en considération le risque d'allergie notable pour les huiles de fruits à coque (amande douce, noix, noisette,...) et l'huile de sésame. Enfin, les huiles essentielles, bien que très intéressantes ne sont pas conseillées aux enfants de moins de 7 ans.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations sur les produits et autres substances chimiques à la maison pour un environnement intérieur plus sain grâce à la fiche contact.
ou
Page consacrée aux produits chimiques et notre santé à la maison ou au travail
Description des huiles de massage
Huile de pépin de raisin
Atouts : légère, non grasse ne tâche pas
Huile idéale pour les massages
Soin anti-âge, soin des peaux mixtes et grasses
Inconvénients : Peu nutritive pour la peau
Difficile de trouver une huile de pépin de raisin bio
Mon petit plus : Excellente huile pour les mayonnaises et vinaigrettes
Excellente huile pour la préparation des grillades si vous ajoutez des herbes, condiments ou autres piments
Huile de noyau d'abricot
................ ................ Atouts : Légère, non grasse, ne tâche pas.
.................................. Odeur agréable de noisette.
................................ Soin anti-âge, effet bonne mine, protection légère contre les rayons .................................. du soleil
................................. Inconvénients : Non comestible
................................. Mes petits plus : Très bonne huile de massage pour les bébés avec .................................. cette agréable odeur. Je 'utilise de temps en temps le soir sur mon .................................. visage
Huile de germe de blé
Atouts : Huile épaisse qui laisse une peau extraordinairement douce
Huile nourrissante pour peaux de croco, sèches et déshydratées.
Protectrice et réparatrice, idéale en hiver
Inconvénients :Odeur forte. Utilisable pour tous ?
Mes petits plus : Odeur de foin qui me rappelle mon enfance.
La peau est veloutée après son application
Huile d'avocat
.................................. Atouts : Huile épaisse non allergène. S'utilise pour toute la famille.
.................................. Huile pour les peaux sèches et atopiques, elle est apaisante et .................................. cicatrisante.
................................. Elle est réputée pour agir contre les vergetures et pour favoriser la .................................. repousse des cheveux.
.................................. Inconvénients : Colorée, attention aux habits
.................................. Mes petits plus : Très hydratante, elle convient très bien aux peaux .................................. très sèches, je l'utilise sur mes talons le soir.